Championnats départementaux hiver – 23 & 24 nov.

2 qualifiés supplémentaires aux Championnats Régionaux et 4 records départementaux et régionaux !

Ce week-end se sont déroulés les Championnats Départementaux d’hiver toutes catégories et maîtres à Saint-Florent-sur-Cher où l’ACB comptait 86 participants ! Ces championnats sont un passage incontournable pour se qualifier aux Championnats Régionaux hiver qui auront lieu les 7 et 8 décembre prochains à Saran. Contrat rempli pour 2 de nos berruyers !! (suite…)

⚠️ Modification des horaires ⚠️ Championnats départementaux – St Florent sur Cher

Les horaires d’ouverture des portes ont changé compte tenu du nombre important de nageurs inscrits ce WE.

Samedi matin 8h30 (pas de changement), après-midi 13h30 au lieu de 14h ! Dimanche matin 8h au lieu de 8h30 et l’après-midi 13h30 au lieu de 14h !

Je vous invite à consulter les horaires sur le LiveFFN ici

Interclubs – L’ACB : encore et toujours !!!

Compétition majeure de ce début de saison, les Interclubs sont toujours un week-end particulier pour l’ensemble des nageurs de l’AC Bourges. C’est au total 5 équipes filles et 7 équipes garçons soit 120 licenciés Berruyers qui se sont jetés à l’eau dont 40 à Tours (poule régionale) et 80 à Bourges (poule départementale). (suite…)

Stage CAF-ACB – Montluçon

Du lundi 28 octobre au samedi 2 novembre, les nageurs du CAF accompagnés par quelques nageurs du club issus du groupe Espoirs, ont effectué un stage intensif à Montluçon. Les conditions étaient idéales puisque nous avons bénéficié de 3 lignes en bassin de 50m à raison de 2 créneaux de 2h par jour. Au total 10 séances pour le groupe Espoirs (environ 45 km) et 11 pour le CAF (45 à 60 km selon les groupes). Pour renforcer la cohésion, les nageurs se sont affrontés sur 2 parties de bowling mercredi soir. Enfin, pour finir le stage samedi matin, les entraîneurs ont fait une mini compet interclubs avec 3 équipes qui se sont confrontés sur des épreuves de 100m de spécialité et de crawl, un 200m 4N, et 2 relais 4×50 CR et 4N… (suite…)

Le titre pour Caroline au relais 4x1250m 🥇🇫🇷

En clôture des Jeux mondiaux militaires à Wuhan (Chine 🇨🇳), le clan tricolore termine sur une bonne note en montant sur la plus haute marche du podium au relais 4x1250m 🥇. L’équipe etait composée d’Océane CASSIGNOL (Montpellier Métropole Natation), Logan FONTAINE (Vikings de Rouen), Caroline JOUISSE (Aquatic Club de Bourges) et Axel REYMOND (AAS Sarcelles Natation 95). Félicitations 👏🏽👏🏽👏🏽 !

Stage AVENIRS-JEUNES

Lors de la première semaine de ces vacances de la Toussaint, nos plus jeunes nageurs (catégories Avenirs & Jeunes) ont participé à un stage intensif de natation. L’objectif étant de préparer la prochaine compétition qui est les interclubs (le dimanche 10 novembre), mais aussi de créer une bonne cohésion entre ces deux groupes qui s’entraînent régulièrement ensemble durant la saison. Objectifs bien rempli puisque tous ont réussis à être très sérieux lors des entraînements, et la bonne humeur était au rendez vous pendant toute la semaine ! (suite…)

INTERCLUBS 2019 – ⚠️ Présence Obligatoire ⚠️

INTERCLUBS 2019 – Présence Obligatoire

Equipes 1 et 2 Régionales (TOURS) : dimanche 10 novembre

RDV 18h au Centre nautique samedi 9 novembre

(repas du soir au flunch / nuitée à l’hôtel B&B)

 Equipes Départementales (BOURGES) : dimanche 10 novembre

RDV : 7h45 au Centre nautique (avec un Pique-Nique)

VOTRE ABSENCE OU VOTRE RETARD ENTRAÎNE LE FORFAIT DE VOTRE EQUIPE ET DONC DES 9 AUTRES NAGEURS !!!

Découvrez la composition (provisoire) des équipes ci-dessous ⬇️ ou dans dans la barre latérale (⚠️ mise à jour régulière) ➡️ (suite…)

Caroline Jouisse médaillée 🥉🇫🇷 aux Jeux militaires de Wuhan (Chine)

Ce mercredi, Caroline participait à l’épreuve du 10km des Jeux Militaires de Wuhan en Chine. Elle remporte une très belle médaille de bronze 🥉🇫🇷 derrière la brésilienne Ana Marcela 🥇🇧🇷 et la française Océane Cassignol 🥈🇫🇷

Bravo à toi Caroline !

Journée d’Automne – 19 et 20 octobre – Bourges

La journée d’automne est toujours la première compétition de la saison, elle permet à l’ACB de faire une revue d’effectif, aux nageurs de prendre leurs premiers repères en situation d’adversité et aux entraîneurs de découvrir le comportement des nageurs de leur groupe surtout pour les nouveaux. Ainsi, 66 nageurs Berruyers ont pris part à ce week-end de compétition. Avec l’ouverture à la catégorie Jeunes, l’effectif a presque doublé par rapport aux années précédentes (31 de plus), le profil de la délégation berruyère a changé en se rajeunissant grandement. Ainsi on notera une participation berruyère de 22 Jeunes (12 garçons et 10 filles), Juniors (19 garçons et 13 dames), 12 Séniors (6 garçons et 6 dames). (suite…)