Coupe du Monde Eau Libre 2018 – Abu Dhabi #8

Le 9 novembre dernier, Caroline Jouisse participait à la 8ème et dernière étape de la saison de la Coupe du Monde en Eau Libre à Abu Dhabi (Emirats Arabes Unis 🇦🇪) – FINA/HOSA Marathon Swim World Series 2018. Elle termine a une remarquable 22ème place sur 46 participantes. (suite…)

Championnats de France 25m – Montpellier

Demain débuteront les Championnats de France élite en bassin de 25m à Montpellier et ce jusqu’au dimanche 18 novembre. L’ACB sera représenté par 6 berruyers avec pour chef de file Hugo Grandjean. Sarah Lutignier, Alexane Cormier, Camille Fradier, Carla Labeque, et Corentin Gouezec tenteront avec Hugo d’accéder à un maximum de finales.

Tous derrière l’ACB !!! 💪🏊‍♂️🏊‍♀️ (suite…)

Championnats Interclubs 2018 – Dimanche 11 Novembre

Une 10ème victoire consécutive pour les filles, les garçons détrônés.

Comme chaque saison, les Interclubs départementaux et régionaux sont organisés sur le même week-end et marquent le premier rendez-vous majeur pour l’ensemble des clubs. Depuis des années maintenant, l’Aquatic Club de Bourges engage 4 équipes sur la poule régionale à Chartres (2 en filles et 2 en garçons). Sur  la poule départementale à Bourges, l’ACB a aligné 7 équipes (3 en filles et 4 en garçons), soit une de moins que l’an passée. L’objectif étant pour les équipes 1 de remporter une nouvelle fois le classement régional chez les Filles comme chez les Messieurs et de se classer parmi les 8 meilleurs pour les équipes 2. (suite…)

Stage ENF – Vacances Toussaint

Depuis maintenant trois années, l’Aquatic Club de Bourges organise des stages de natation pour les plus jeunes nageurs du club. L’occasion pour eux de progresser techniquement mais surtout de rencontrer tous les enfants issus de tous les groupes (Sauv’nage, Pass’sports de l’eau et Pass’compétition). (suite…)

INTERCLUBS 2018

INTERCLUBS 2018 – Présence Obligatoire

Equipes 1 et 2 Régionales (OLIVET) : Dimanche 11 Novembre

RDV 6h30 au Centre nautique Dimanche 11 Novembre

 Equipes Départementales (BOURGES) : Dimanche 11 Novembre

RDV : 7h45 au Centre nautique (avec un Pique Nique)

VOTRE ABSENCE OU VOTRE RETARD ENTRAINE LE FORFAIT DE VOTRE EQUIPE ET DONC DES 9 AUTRES NAGEURS !!!

(suite…)

Meeting International de Saint Dizier

6 Berruyers se confrontent au très haut niveau

Pour débuter la saison 2018-2019, une petite délégation Berruyère s’est déplacée au 27ème Meeting International de Saint Dizier (25 nations représentées et pas moins d’une dizaine de nageurs présents aux derniers JO). L’objectif principal était de se confronter au très haut niveau avant l’échéance de mi-Novembre que sont les Championnats de France Elite 25m à Montpellier. Le second objectif était de prendre ses premiers repères en compétition sur les spécialités de chacun. Programme inhabituel avec seulement des finales A sur les 50 de spécialité, le 400 NL et le 100 4N et finales A et B sur 100 NL. Toutes les autres épreuves étaient classement au temps. (suite…)

Journée d’Automne – 19 et 20 octobre

La journée d’automne est toujours la première compétition de la saison, elle permet à l’ACB de faire une revue d’effectif, aux nageurs de prendre leurs premiers repères en situation d’adversité et aux entraîneurs de découvrir le comportement des nageurs de leur groupe surtout pour les nouveaux. Ainsi, 35 nageurs Berruyers ont pris part à ce week-end de compétition. Alors que l’effectif a légèrement baissé par rapport aux années précédentes (14 de moins), le profil de la délégation berruyère a changé en se rajeunissant quelques peu. Chez les filles on peut noter la participation de 2 jeunes, 5 juniors 1, 5 juniors 2 et seulement 4 séniors pour un total de 16 compétitrices. Les 19 garçons étaient répartis de la manière suivante : 5 jeunes, 7 juniors 1, 5 juniors 2 et seulement 2 Séniors. (suite…)

Créneaux vacances de la Toussaint

Les vacances de la Toussaint arrivent à grand pas. Les créneaux des stages et des entraînements (hors stages) sont désormais disponibles ici ou dans la barre latérale

Stage de Natation (eau libre, triathlon, swimrun)

Comme pour la saison passée, l’ACB met en place pendant les petites vacances des stages de natation spécifiques au perfectionnement du Crawl, des 4 nages, et/ou à l’entraînement physiologique en lien avec la pratique en milieu naturel (eau libre, triathlon, swimrun).

Nous remettons en place une semaine de stage pendant les vacances de la Toussaint du lundi 22 au vendredi 26 octobre 2018 (18h30-20h) avec pour thématique des entraînements physio lié à la pratique du Triathlon, du Swimrun, et de l’eau libre complété par du perfectionnement en crawl et dos en travaillant la technique de nage et l’intensité en Crawl.

Coût de la semaine: 

• Non Adhérent ACB: 45€
• Adhérent ACB: 15€

Inscription par mail avant le 19 octobre à : acb.alexiscorn@yahoo.fr (suite…)