créneaux
31
Mai

LUNDI DE PENTECÔTE

Tous les créneaux ENF/Loisirs et Compétition sont maintenus.

Pour les groupes ESPOIRS et ELITES, le créneaux est de 18h à 20h au Centre Nautique et pour le groupe MASTERS de 19h à 20h.

ATTENTION, pour le Groupe Avenirs/Jeunes compétition, créneau ANNULÉ


 


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24
Mai

Championnats de France Élites Strasbourg – #J1

 

Excellente première journée avec une très belle 4ème place d’Alexane Cormier en finale A du 400 4N en 4:58.30 (à seulement 2 dixièmes de son record perso), le meilleur résultats du club à des France élites !

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Pour sa première participation à des France élites, Camille Fradier se paye une finale C en terminant 5ème en 1:14.68.
2 records du Cher viennent compléter le bilan de cette première journée:
Hugo Grandjean sur 50P – Record 17 ans – 25.67
Sarah Lutignier sur 50NL – Record TC – 26.87


Pencil on top of a spiral bound calendar.
27
Avr

ATTENTION: JOURS FÉRIÉS EN APPROCHE

  • Lundi 1er Mai: Fête du travail

Pôle loisirs: séances annulées.

Pôle compétition: séances annulées sauf les groupes CREPS/ELITES/ESPOIRS : 14h-16h (Gibjoncs)

  • Lundi 8 Mai: Victoire 45

Toutes les séances sont annulées (club fermé)

  • Jeudi 25 Mai: Ascension

Toutes les séances sont annulées (club fermé)

  • Vendredi 26 Mai: Victoire 1945

Toutes les séances (loisirs, ENF et compétition) sont maintenues. Annulation des groupes CREPS/ELITES/ESPOIRS.

  • Lundi 5 Juin: Pentecôte

(En attente de confirmation d’obtention des créneaux)


 


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25
Avr

Meeting International d’Amiens – FFN Golden Tour – du 28 au 30 Mai

Ce week-end se tiendra la 3ème manche du FFN Golden Tour avec la participation de 4 berruyers dans le cadre d’une sélection régionale – Collectif C.Bordeau – et de 8 autres qui représenteront l’ACB. Avec un plateau international de très haut niveau, l’objectif est de reprendre ses marques à 4 semaines des échéances nationales (France élites et France Promo).

(suite…)


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31
Mar

Mini stage jeunes – Vacances de Pâques


L’Aquatic Club de Bourges organise de nouveau un stage de natation pendant les vacances de Pâques du mardi 18 au jeudi 20 Avril 2017. Pendant ce stage, les enfants auront des entrainements ayant pour objectifs le perfectionnement des techniques de nages et la familiarisation avec les bases de l’entrainement.


PROGRAMME DU STAGE (suite…)


18
Mar

AQUABIKE: Infos aux adhérents

Le deuxième trimestre est terminé. Le troisième ouvre ses portes dès lundi 20 mars. Nous invitons donc tous les intéressés à venir s’inscrire rapidement (⚠️ places limitées) au secrétariat pendant les heures d’ouverture.

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27
Fév

Retour sur les stages de Février:

Cette année, l’ACB est parti en stage sur deux sites différents pendant ces vacances de Février afin de toucher un peu plus de nageurs et de travailler sur différents plans. Un premier groupe s’est exilé à Lisbonne au Portugal du 14 au 20 Février, puis un deuxième groupe s’est rendu à Saint-Raphaël (83) du 19 au 25 Février. Au total, 25 nageurs ont donc pu bénéficier de leurs installations, l’occasion pour ces nageurs de changer d’air, d’aller chercher le soleil, et de travailler dans les meilleures conditions possibles afin de se préparer au mieux pour les prochaines échéances. (suite…)


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20
Fév

Un stage méditerranéen pour les Espoirs !

Après une semaine de stage intensif à Lisbonne pour un premier groupe concernant les élites, c’est au tour d’un second groupe d’aller chercher le soleil mais dans le sud de la France cette fois. Ce groupe de 16 nageurs est composé majoritairement de Jeunes 3ème année (garçons 2003) et de Juniors issus des groupes ESPOIRS et CREPS. Hébergés au CREPS PACA de Boulouris à quelques pas de la mer, les berruyers sont prêts à se mouiller dans les eaux méditerranéennes du Stade Nautique de Saint-Raphaël. Ce stage débute ce Lundi et se termine Samedi avec au programme 10 séances dans l’eau, une sortie via-cordata, visite et ballade en bord de mer…

Bon stage à tous !



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15
Fév

L’élite du club en stage à Lisbonne !

Un petit groupe de 9 nageurs élites issus du centre d’entraînement CREPS est actuellement en stage à Lisbonne (Portugal) du 11 au 18 février. Dirigé par l’entraîneur en chef Christophe Cleuziou, ce stage intensif est un moyen de travailler dans de bonnes conditions, au bord de l’Océan à la recherche de la chaleur et d’un brin de soleil… Au programme 9 séances et quelques visites.

Bon stage à tous ! (suite…)


06
Fév

ANNULATION DE CRÉNEAUX

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ATTENTION, faute d’encadrement, le créneaux du groupe départemental est annulé 

MERCREDI 8 FÉVRIER (20h-21h)



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